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만성질환

소신있고 양심적으로 꼼꼼하게 진료하는 아산정진욱 내과

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만성질환이란?

오랜 기간동안 발병해왔으며 수시로 재발하는 질환을 뜻합니다.
유전, 흡연, 운동, 나쁜 식습관, 지속적인 스트레스와 같은 생활 속의 변인, 환경 오염과 같은 환경적인 원인, 신체의 생리적 기전의 변화 등이 복합적으로 얽혀 있습니다.

당뇨, 고혈압, 고지혈증과 같은 만성질환에 대한 대비와 꾸준한 관리가 요구되는 추세입니다.

  • 당뇨

    인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등 대사질환의 일종입니다.

    다양한 합병증을 유발할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.

    반드시 자가혈당 측정기를 통해 상태를 정확히 파악하는 습관을 갖도록 합니다.

  • 고혈압

    혈압이 높은 상태(140/90mmHg 이상)가 계속되는 증상을 고혈압이라고 합니다.

    고혈압은 대부분 자각증상 없어 몇년동안 모른 채 지냅니다.

    두통 및 어지럼증, 호흡곤란, 가슴통증 등의 합병증으로 병원을 찾는 경우가 있습니다.

    심근경색, 뇌졸중 등 치명적인 합병증을 유발할 수 있으므로 혈압을 철저하게 관리해야 합니다.

  • 고지혈증

    혈액 속에 콜레스테롤 또는 중성지방 등의 지방 성분이 비정상적으로 많아지는 질환입니다.

    유전적 요인, 식습관, 운동부족 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

    동맥경화, 심근경색 등 치명적인 합병증으로 이어질 수 있으므로 주의가 필요합니다.

예방수칙

  • 1

    적절한 운동을 규칙적으로 하며 표준 체중을 유지합니다.

  • 2

    금연, 금주의 생활화 및 스트레스를 관리합니다.

  • 3

    맵거나 자극성이 강한 음식, 지방이 많은 음식을 자제합니다.

  • 4

    정기적인 검진을 통해 건강관리에 힘쓰도록 합니다.